Youtube videók
Leírás és Paraméterek
PROSTRETCH erősítő- és nyújtóeszköz
Testünk egymással szorosan együttműködő alkotórészek csodálatos hálózata. Amikor az izmok, ízületek és ínszalagok hálózatában tökéletes az összhang, mozgásunk könnyed és fájdalommentes. Ha bármelyik alkotóelem meggyengül vagy sérül, a hálózat többi tagjának működése kényszerpályára kerül, hiszen saját feladataik mellett megpróbálják átvenni a kiesett funkciókat is. Tartós túlterhelés esetén felborul az izomegyensúly, a túlzottan megrövidült, illetve megnyúlt izmok működése során könnyen megindul a több ízület fájdalmas tüneteiben végződő láncreakció.
Számos ízületet érintő fájdalom és sérülés megelőzhető, illetve kezelhető az alsó test izmok és ínszalagok erejének, egyensúlyának és rugalmasságának fejlesztésével. Az izmok és ínszalagok nyújtás nélkül megrövidülnek, csökken az ízületek mozgástartománya, felgyorsul az időskori degeneratív funkcióvesztés, nő a sérülés, illetve a gyulladás/fájdalomérzet kialakulásának kockázata, csökken a teljesítmény.
Az eszköz a következő izmok erősítésére és nyújtására alkalmas:
- Vádli – kétfejű lábikra izom
- Achilles ín és a gázlóizom
- Hátsó combhajlító izmok
- Talpi kötőszövetes lemez
- Elülső sípcsonti izom (sípcsont, boka, vádli)
Ajánlott cipőméret: 34-48
Maximális terhelés: 136 kg
Ezek is érdekelhetik
Vélemények
Erről a termékről még nem érkezett vélemény.